ととのえる暮らし 【5分で完了】東京都公式アプリで11,000円分のポイントをもらう方法
東京都が2月2日開始したマイナンバーカード紐づけで11,000円分のポイントがもらえるキャンペーン。実際に登録した手順を解説。幅広いポイントに交換可能。iPhone15で登録しました。
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自分を好きになるケア セルフネイル、26回続けたら仕上がりが変わってきた話
セルフネイルを26回続けてみて、仕上がりや気持ちにどんな変化があったのかを正直にまとめました。初心者でも続けることで見えてきたコツや、上達を実感できたポイントなどを紹介します。
こころとからだを整える 数十年悩んだ猫背が、たった3ヶ月のヨガで劇的に改善した話
数十年悩み続けた猫背が、たった３か月のヨガで劇的に改善。整体や骨盤調整に３０万円かけても変わらなかった私が、体の変化を実感したリアルな体験談です。
自分を好きになるケア 深爪はやめなくていい。気づいたら卒業できた、私の習慣の話
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自分を好きになるケア ジェルネイルオフ３日目｜深爪に戻らない自分の爪に驚いた話
深爪を克服（？改善？）してから、かれこれ１０年以上が経ちます。それでも「ジェルネイルをやめたら、また深爪に戻ってしまうのではないか」という不安は、ずっと心のどこかにありました。今回アレルギーを再度発症...
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最近ブログや勉強を続けていて、ちょっとした気づきがありました。それは「継続すること」「毎日続けること」「習慣化すること」これがそのまま変わることに直結しているということでした。それまで私は変わることと...
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ととのえる暮らし お風呂上がりの３０秒で人生が変わる？水浴び習慣の秘密
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ととのえる暮らし 【不正利用？】クレジットカードに「TOP TO RIDE JAPAN E」と１４０円請求 家にいたのに決済された理由
クレジットカード明細に「TOP TO RIDE JAPAN E」で１４０円請求。家にいたのに決済されて不正利用かと焦りましたが、最近始まったクレカのタッチ決済による電車利用が原因でした。実体験をもとにわかりやすく解説します。